我在弘法寺做義工：沒有KPI和996，找回平靜與自由
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// 弘法寺做義工
不知從什么時(shí)候開始，“沒有KPI壓力”“遠(yuǎn)離塵世”“沒有內(nèi)卷”的寺廟逐漸在深圳年輕人中掀起一股打卡熱潮。
無論是求姻緣最靈驗(yàn)的鳳巖古廟，還是香火最旺盛的弘法寺，以及相對小眾的龍興寺、大華興寺等，每到節(jié)假日或周末，一批批久在都市樊籠里生存的人們，不辭旅途辛勞涌入其中。
其中有一類有別于賞完即走的游客，往返俗世與寺廟的特殊人群，他們就是來寺廟做義工的人。
位于羅湖蓮塘的仙湖植物園一直是深圳人的熱門景點(diǎn)之一，其中的弘法寺，更是以“有求必應(yīng)”著稱。
當(dāng)有人提問，“想做義工推薦去哪個(gè)寺廟？”，十之八九的答案，都是弘法寺，其人氣可見一斑。
95后鬧鬧來深圳三四年了，期間也逛過好幾次弘法寺，但從來沒有產(chǎn)生過去弘法寺當(dāng)義工的想法。
直到前段時(shí)間體檢，肺上發(fā)現(xiàn)了結(jié)節(jié)，乳腺增生、肥胖等小毛病也開始找上她。“那個(gè)時(shí)候才明白工作是公司的，生活才是自己的。”
工作侵占了她的生活空間，熬夜加班也對身體造成了難以恢復(fù)的損害，更不用說互聯(lián)網(wǎng)打工人常見的心理壓力。
所以，盡管知道現(xiàn)在就業(yè)環(huán)境不景氣，換新工作會很難，但鬧鬧還是立刻提交了辭職報(bào)告打算給自己休個(gè)假。
裸辭后的鬧鬧過上了理想中的“咸魚”生活，有一天在朋友圈看到別人分享的弘法寺做義工的經(jīng)歷，她立刻起了興趣。
到了周末，鬧鬧便在朋友的幫助和推薦下，住進(jìn)了弘法寺，成為義工團(tuán)隊(duì)中的一員。
據(jù)她介紹，寺廟的義工分為兩種，一種是隨喜義工，當(dāng)天去當(dāng)天回，另一種是長期義工，可以免費(fèi)住在寺院里。
“長期又分為3天及3天以上的，我是第一次當(dāng)義工，就選了3天體驗(yàn)版試試?！?/p>
義工作為承接僧人和香客之間的交流者，主要的職責(zé)是協(xié)助寺廟禮佛祈福等各個(gè)環(huán)節(jié)都能順利進(jìn)行。
“如果只是依靠寺廟的師父們，人手肯定不夠的。”所以，像鬧鬧這樣的義工，無論是短期還是長期，寺廟都十分歡迎。
根據(jù)不同的工作內(nèi)容，義工們大概被分為7個(gè)小組，有預(yù)約組、發(fā)香組、結(jié)緣組、客房組、齋堂組、大殿組、以及哪里需要哪里搬的機(jī)動組。
毫無經(jīng)驗(yàn)的鬧鬧被分到了相對簡單的預(yù)約組，主要負(fù)責(zé)在寺院大門口引導(dǎo)大家打開“深圳宗教”小程序注冊，再進(jìn)行寺院當(dāng)天的預(yù)約。“對一些第一次來的人，或者不太會操作手機(jī)的中老年人群，操作還是很復(fù)雜的?！?/p>
加上疫情期間，進(jìn)入寺廟必須出示48小時(shí)核酸碼和行程碼，以及掃場所碼，前來禮佛的人們，掃碼不順利的問題一點(diǎn)也不少。
“可能因?yàn)槲覀兌冀y(tǒng)一穿著橙色馬甲，還有找我們問路、詢問廁所在哪的、哪里可以接開水這些事?！?/p>
大約兩個(gè)小時(shí)左右，預(yù)約的香客人數(shù)減少，鬧鬧隨即變成機(jī)動組人員，哪里需要幫忙，鬧鬧就沖向哪里，如禮佛的時(shí)候引導(dǎo)信眾做儀式；午餐結(jié)束后，協(xié)助收拾餐具；地上有枯枝敗葉，拿著掃帚掃掃地……
短短三天的義工體驗(yàn)，鬧鬧過得充實(shí)而愉快。“在這里，沒有人命令你做什么，大家都是自發(fā)主動去幫助其他師兄，覺得累了就休息一會，不忙的時(shí)候逗貓、喂魚，閑逛，體驗(yàn)享受生活也是OK的?！?/p>
鬧鬧還發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)如今的寺廟早已不是大眾記憶中與世隔絕，破舊又傳統(tǒng)的樣子，完全打破了她對寺廟的刻板印象。
從外表看上去，弘法寺亭臺樓閣交錯(cuò)別致、大殿莊嚴(yán)肅穆，每年都能吸引攝影愛好者或年輕人前來打卡，不僅如此，內(nèi)里的現(xiàn)代化設(shè)施也不遑多讓。
“wifi全覆蓋，特別是義工宿舍，8人間上下鋪，環(huán)境幽靜整潔，有空調(diào)，全天熱水供應(yīng)，需要的東西一應(yīng)俱全，感覺我大學(xué)的宿舍條件都比不上這?！濒[鬧調(diào)侃道。
曾經(jīng)她以為在弘法寺這樣的大寺申請義工要求肯定很高，而她完全不懂佛法，來做義工也只是為了體驗(yàn)。但實(shí)際上，比起各種天花亂墜的要求，師兄告訴他，真誠待人才是最重要的。
廟里的師父們也沒有想象中的“高冷”，路過對視時(shí)，會點(diǎn)頭微笑致禮，有不懂的地方，對方也會帶著善意指導(dǎo)。
結(jié)束了這段經(jīng)歷的鬧鬧，之后也建議身邊的人有時(shí)間可以去體驗(yàn)一下義工，有人表示興趣滿滿，也有人表示有心無力。
“做義工就像是給打工人提供了一個(gè)放松的出口，在這里充滿電，又能繼續(xù)出發(fā)了?！?/p>
“一次不去，總覺得少了什么……”
家住羅湖的鄒云霞是弘法寺中經(jīng)驗(yàn)頗為豐富的義工之一，她身型不高，語速緩慢，只要是有關(guān)弘法寺、義工的任何疑問，都十分樂于分享和解惑。
于她而言，去弘法寺做義工，已經(jīng)成為生活的習(xí)慣，對下一次的義工工作永遠(yuǎn)充滿熱情和期待。
一直對佛法感興趣的她，自從無意間得知弘法寺在招納義工，便第一時(shí)間報(bào)名加入，陸陸續(xù)續(xù)的已經(jīng)堅(jiān)持了十多年。
可以說除了因?yàn)橐咔殚]寺外，每個(gè)周末都能在弘法寺看見她的身影。
從事房地產(chǎn)銷售的鄒云霞日常總是畫著精致的妝容，踩著高跟鞋，穿著打扮十分都市麗人，但在弘法寺的她則是另一幅模樣，如同卸下偽裝，素顏馬尾平底鞋，徹底融入義工的身份中。
寺廟的生活每天都是固定的，早上四點(diǎn)半起床洗漱，五點(diǎn)來到大殿，伴隨領(lǐng)誦師傅的聲音響起，長達(dá)一個(gè)小時(shí)的早課正式開始。
早課過程中主要是誦經(jīng)和打坐，沒有佛學(xué)經(jīng)驗(yàn)的人可能會覺得無聊，鄒云霞的注意力卻十分集中，數(shù)年的閱讀和領(lǐng)悟，她早已經(jīng)能背誦下來早課內(nèi)容。
“我們早課主要是講因果、加持、慈悲、執(zhí)念、貪、嗔、癡，并不是很高深的內(nèi)容，重要的是心要虔誠?！?/strong>
打坐則是一個(gè)消除雜念的過程，大堂內(nèi)的所有人都靜默不語，短短十幾分鐘，忘掉俗世的煩惱和雜念，讓大腦回歸一個(gè)空靈的狀態(tài)。
早課結(jié)束，便開啟了習(xí)以為常的義工助人工作，看著新來的年輕義工行事謹(jǐn)慎的樣子，鄒云霞仿佛看到了當(dāng)初的自己。
“很感謝當(dāng)時(shí)師兄們幫助了我很多，即使不小心犯錯(cuò)了，他們也會包容你?！?/p>
佛門總是講究緣法，她的緣法在于通過義工這一身份，認(rèn)識了親切和藹的師父們、熱情善良的義工師兄們、以及形形色色的香客們。
除了時(shí)間的累積，鄒云霞之所以會對弘法寺始終保持一種難以割舍的情感，就不得不提到弘法寺的高僧本煥長老。
2012年，佛門高僧本煥長老在深圳弘法寺圓寂，其身所化舍利被安置于后山的舍利塔。行走在寺廟中的鄒云霞偶爾抬頭看見舍利塔，聯(lián)想到曾見過的本煥長老的英容笑貌，內(nèi)心十分觸動。
“我還記得，本長老當(dāng)時(shí)已經(jīng)100多歲了，每天都要花費(fèi)好幾個(gè)小時(shí)接待信眾，教誨眾生慈悲，不止我，很多人都被他這樣的精神所折服?！?/p>
“對任何人保持一種善念”，本煥長老曾經(jīng)教導(dǎo)的話，逐漸成為鄒云霞的行事準(zhǔn)則。
佛法從來不會講什么大道理，只會在了解過程中放下自己的執(zhí)念。鄒云霞對我說，“以前的自己心胸可能沒有那么寬廣，對有些事難以釋懷，和家人同事關(guān)系并不好。”
現(xiàn)在的她，早已放下過去的種種，學(xué)會更加柔和地面對生活，處理各種關(guān)系，也更加感恩家人朋友。
“義工的工作，看似是幫助別人，其實(shí)幫助的是自己”。
和鬧鬧她們?nèi)ンw驗(yàn)生活不同，王浩去弘法寺當(dāng)義工純粹只是治療自己的失眠癥。
21年年底，由于疫情，他的外貿(mào)事業(yè)進(jìn)入低谷期，賬上幾百萬現(xiàn)金只堅(jiān)持了就沒有下文，縱然有再多的不甘心，最終他還是關(guān)閉了公司。
“工資都發(fā)不出去，不能耽誤員工，只能關(guān)門大吉，讓他們另尋出路了?！?/strong>
從那以后，一個(gè)從不失眠的人“開始整晚整晚睡不著覺，懷念從前的事業(yè)，又覺得對不起家人，想如何東山再起……”
焦慮和壓力一層層壓在他的身上，自暴自棄的他連續(xù)數(shù)月都窩在家不怎么出門，“除了做核酸”，生活方面則全靠妻子照顧。
就在他沉湎于失敗的時(shí)候，意外得知最好的朋友被確診了尿毒癥，因?yàn)檎也坏胶线m的腎源，勉強(qiáng)靠藥物支撐著。
心急如焚的他立刻回到福州老家看望朋友，卻發(fā)現(xiàn)自己什么忙都幫不上，反而是朋友勸他振作起來，多關(guān)注自己和家人的身體健康。
朋友憔悴但樂觀的樣子，深深地刺痛了他頹廢的心靈。
講到這里，王浩突然問我“你信因果嗎？”
他告訴我，他以前是不信因果的，對拜佛求神這類事也嗤之以鼻，但見證了人世間的生老病死，突然意識到從前自己執(zhí)著的金錢、面子都是虛妄。
他重拾筆墨紙硯，一遍一遍地抄著觀音心經(jīng)，以緩解浮躁的心情，每天晚上靠不斷循環(huán)的大悲咒才能勉強(qiáng)入眠。
失眠癥還是沒起色，在妻子的建議下，他決定去弘法寺做了一段時(shí)間義工再說。
白天的王浩忙著坐義工，到了晚上則和其他師兄一起抄經(jīng)念佛，心無雜念，什么都不去想。
“寺廟是一個(gè)相對封閉單純的地方，在這里你不用去想很復(fù)雜的事，只需要認(rèn)真把師父交給你的任務(wù)完成。”
作為一名男義工，很多雜活和重物搬運(yùn)都交給了王浩，他對此表示理解，每天體力上的消耗并不小，人的胃口自然也開始增加。
午餐前，出家?guī)煾付紩?strong style="box-sizing: border-box;">先誦經(jīng)，念菩薩恩德，感恩十方供養(yǎng)，然后才是吃飯，期間不能浪費(fèi)一粒糧食。
從前的他很少關(guān)注吃飯這樣的小事，如今的他吃著一粥一菜，在咀嚼的過程中明白了感恩生活的意義。
做義工的這段時(shí)間里，“沒有人問我是干什么的，為什么會來到寺廟。”他的內(nèi)心收獲了前所未有的平靜和自由。
到了夜晚，四下一片寂靜，只能聽見蟬鳴蛙叫，在這樣的環(huán)境下，焦慮所引發(fā)的失眠癥一步步得到好轉(zhuǎn)，他也逐漸習(xí)慣這樣規(guī)律性的平靜生活。
一個(gè)月過去，就連他自己也能感受到，面容狀態(tài)和之前判若兩人，精神狀態(tài)平和了很多，不再焦慮，不再容易生氣。
下山之前，王浩專門為患病的朋友請了一塊佛牌，祈求健康平安。
有些事或許冥冥之中自有天注定，前幾天，我收到王浩的消息，他告訴我他的近況，注冊了新公司，打算往其他的方向發(fā)展。
以及另一個(gè)好消息，朋友找到合適的腎源，已經(jīng)可以入院做手術(shù)了。
聊到最后，王浩特意手寫了一句話贈予我，“來日可期”。
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曾有人說過，“信仰也許不能幫助我們解決生活的難題，但給了我們面對生活的勇氣?！?nbsp;
這些人選擇去弘法寺做義工的理由各有千秋，但歸根結(jié)底，其實(shí)是為了尋找心靈的治愈。
他們站在城市喧囂的反面，過著一種與世獨(dú)立、返璞歸真的生活，一邊靜靜體會寺廟里緩慢的光陰變化，一邊和自己的心靈進(jìn)行對話交流。
無論歲月幾何，寺廟里的誦經(jīng)聲和檀木香亙古長存，他們行走在下山的道路，與帶著虔誠之心上山的人們背道而馳。
一段義工經(jīng)歷結(jié)束，該釋懷的釋懷，該放下的放下，修整好自己的心情，再次踏入紅塵世界。
*應(yīng)采訪者要求，文中人物為化名
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